ちゃんぽんにちょい足し「そら豆」

料理名:長崎ちゃんぽんにちょい足し「そら豆」

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材 料(1人分)
リンガーハット長崎ちゃんぽん、そら豆
おいしくなるこつ!!
たんぱく質やビタミンなど主要な栄養素は全部入った頼もしい野菜ですが、さやから出して空気にふれると一気に鮮度が落ちてしまいます。さやに入ったものを購入し、ゆでる直前にさやから出して調理するといいですね。

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